Душе полезно
Пространство
для творчества, обучения и самопознания
Кабинет 13 м2:
Здесь можно проводить:
- психологические консультации: индивидуальные, семейные, групповые по 5-7 человек, вебинары и онлайн-занятия
- учебные занятия репетиторов, учителей иностранных языков и т.д.
- съемку фото, видео для соцсетей
Вместимость - до 7 человек
Зал 17 м2:
Здесь можно проводить:
- лекции и тренинги на 10-15 человек
- выставки-продажи картин, открытия и презентации выставок, презентации книг и творческих проектов
- творческие мастер-классы: рисование, рукоделия, апсайклинг, работа с растениями, керамикой и т.д.
- коворкинг (арендовать время и рабочее место для работы в тишине и уюте)
- творческий коворкинг (арендовать место для творческих проектов, обустроить себе временную мастерскую)
- психологические консультации индивидуальные и групповые
Вместимость - до 15 человек
Афиша мероприятий 🗓️
Глина — как повод встретиться, отвлечься от гаджетов, вспомнить детство и провести время за созданием чего-то настоящего.
За 2 часа вы:
✅ Слепите чашку, тарелку или что подскажет фантазия
✅ Сразу распишете её красками по керамике
✅ Через 2 недели заберёте обожжённое и покрытое глазурью изделие 🔥
Ждём гостей с любым уровнем подготовки. Даже те, кто ни разу не держал глину, под чутким руководством смогут создать свою первую авторскую вещь. Всё необходимое уже есть, берите с собой только хорошее настроение.
Ведущая мастер-класса Белоконева Юлия занимается художественной керамикой уже 5 лет и имеет опыт работы и со взрослыми, и с детьми. Юлия руководит детской студией при Свято-Владимирской школе, но с удовольствием работает и со взрослыми.
За 2 часа вы:
✅ Слепите чашку, тарелку или что подскажет фантазия
✅ Сразу распишете её красками по керамике
✅ Через 2 недели заберёте обожжённое и покрытое глазурью изделие 🔥
Ждём гостей с любым уровнем подготовки. Даже те, кто ни разу не держал глину, под чутким руководством смогут создать свою первую авторскую вещь. Всё необходимое уже есть, берите с собой только хорошее настроение.
Ведущая мастер-класса Белоконева Юлия занимается художественной керамикой уже 5 лет и имеет опыт работы и со взрослыми, и с детьми. Юлия руководит детской студией при Свято-Владимирской школе, но с удовольствием работает и со взрослыми.
💰 Стоимость — 1800 рублей (все материалы, обжиг и глазурь включены)
Запись и подробности по ссылке
Чем пахнет осень? Яблочным пирогом и уютом? А может прелыми листьями после дождя? Вместо того, чтобы спорить на эту тему - мы предлагаем сделать свои собственные духи, на основе личных ассоциаций.
Делаем сухие и масляные духи! На основе воска и масла, при помощи аромамасел и эссенций вы сможете составить свой аромат, а мы собираемся вам в этом помочь.
Расскажем, как правильно сочетать ароматы, почему тот или иной запах может вызвать воспоминание и как собрать духи, которые точно подойдут именно вам.
Делаем сухие и масляные духи! На основе воска и масла, при помощи аромамасел и эссенций вы сможете составить свой аромат, а мы собираемся вам в этом помочь.
Расскажем, как правильно сочетать ароматы, почему тот или иной запах может вызвать воспоминание и как собрать духи, которые точно подойдут именно вам.
Стоимость: 1000-1500 рублей в зависимости от выбранного объема. В стоимость входят все материалы для изготовления одной бутылочки/баночки
Чтобы записаться, пишите Доминике и Петру: https://t.me/dobrayagalvanika
Добро пожаловать на открытую групповую супервизию для психологов. Будем разбирать реальные случаи из практики с опорой на две популярные модели психотерапии: Терапию принятия и ответственности (ACT) и Терапию, сфокусированную на сострадании (CFT).
В рамках супервизии будет возможность вместе учиться составлять концептуализацию случая и стратегически планировать психотерапию, провести role play для отработки конкретных терапевтических навыков, но главное - получить много поддержки от коллег и единомышленников.
Для участия в супервизии желательно знакомство хотя бы с одним из этих направлений психотерапии.
Продолжительность супервизии - два часа, за которые мы можем успеть разобрать до трёх кейсов, а также обсудить общие методологические и теоретические вопросы об ACT и CFT. Если вы представляете случай (и это великолепно, спасибо вам за смелость!), то можете приготовить концептуализацию случая в модели ACT или CFT или рассказать о случае устно сразу на встрече, но придерживаясь одной из этих моделей.
В рамках супервизии будет возможность вместе учиться составлять концептуализацию случая и стратегически планировать психотерапию, провести role play для отработки конкретных терапевтических навыков, но главное - получить много поддержки от коллег и единомышленников.
Для участия в супервизии желательно знакомство хотя бы с одним из этих направлений психотерапии.
Продолжительность супервизии - два часа, за которые мы можем успеть разобрать до трёх кейсов, а также обсудить общие методологические и теоретические вопросы об ACT и CFT. Если вы представляете случай (и это великолепно, спасибо вам за смелость!), то можете приготовить концептуализацию случая в модели ACT или CFT или рассказать о случае устно сразу на встрече, но придерживаясь одной из этих моделей.
Количество участников ограничено (максимум 12 человек)
Супервизия состоится, если наберется не менее 5 участников
Групповая супервизия проходит каждую последнюю пятницу месяца
Стоимость: 2500 рублей
Контакт для связи: t.me/DariaSuchilina
Стоимость аренды
Кабинет 13 м2
ПН-ВС 09:00-22:00 - 800 рублей в час
Зал 17 м2
ПН-ПТ 09:00-22:00 - 900 рублей в час
СБ-ВС 09:00-22:00 - 1000 рублей в час
Коворкинг ПН-ПТ 300 рублей в час (уточняйте заранее, свободен ли зал или кабинет)
Коворкинг СБ-ВС 400 рублей в час (уточняйте заранее, свободен ли зал или кабинет)
Проверить, свободно ли помещение в нужное вам время, можно в нашем календаре.
Забронировать кабинет или зал можно также через виджет - в нем отображается актуальное расписание и стоимость аренды.
С удовольствием ответим на ваши вопросы:
@dushepolezno_work (Telegram)
+79264632009 (WhatsApp)
+79264632009 (Макс)
Забронировать кабинет или зал можно также через виджет - в нем отображается актуальное расписание и стоимость аренды.
С удовольствием ответим на ваши вопросы:
@dushepolezno_work (Telegram)
+79264632009 (WhatsApp)
+79264632009 (Макс)
Карточки самодоброты
На "Душевной ярмарке" в нашем пространстве можно приобрести "Карточки самодоброты" - набор психологических карточек, в состав которого входит три колоды карт: "Доброта к себе", "Доброта к другим" и "Доброта от других", а также книжечка с инструкцией и диагностическим тестом, который поможет определить, какие навыки лучше всего тренировать.
Карточки станут хорошим подспорьем в личном развитии, психотерапии или в качестве укрепления отношений с окружающими людьми.
Чтобы приобрести карточки, достаточно написать, в какой день и время вы хотели бы зайти за ними в наше пространство.
Карточки станут хорошим подспорьем в личном развитии, психотерапии или в качестве укрепления отношений с окружающими людьми.
Чтобы приобрести карточки, достаточно написать, в какой день и время вы хотели бы зайти за ними в наше пространство.
Дополнительные инструкции:
Как нас найти
Мы находимся по адресу ул. Правды 1/2.
От м. Белорусская можно добраться за 17 мин. пешком или на автобусах м1, 27, 384, т70, 345 до остановки "Ленинградский проспект, 26".
Дом 1/2 находится во дворах по правой стороне Ленинградского проспекта при движении из центра.
Вход в Пространство находится с внешней стороны дома (на карте дом похож на букву "П", и нужно оказаться снаружи буквы "П").
Ориентир: вход в Пространство напротив дома с вывеской "ул. Расковой 10", напротив салона красоты и пункта выдачи заказов.
От м. Белорусская можно добраться за 17 мин. пешком или на автобусах м1, 27, 384, т70, 345 до остановки "Ленинградский проспект, 26".
Дом 1/2 находится во дворах по правой стороне Ленинградского проспекта при движении из центра.
Вход в Пространство находится с внешней стороны дома (на карте дом похож на букву "П", и нужно оказаться снаружи буквы "П").
Ориентир: вход в Пространство напротив дома с вывеской "ул. Расковой 10", напротив салона красоты и пункта выдачи заказов.
Как попасть внутрь?
Входная дверь оборудована электронным замком.
После оплаты аренды вам придёт сообщение с вашим индивидуальным кодом от входной двери. Он настроен на то время, которое вы арендовали (с запасом в 30 минут до и после арендованного времени), поэтому войти по этому коду в другое время не получится.
Для активации панели ввода кода необходимо провести рукой по панели над дверной ручкой, от этого загорятся цифры на панели. Вводите код, заходите. Если с кодом возникли сложности, мы можем открыть вам замок дистационно. Пишите и звоните:
@dushepolezno_work в Telegram
+79264632009 в WhatsApp
При выходе из помещения замок запирается автоматически.
Если на ваше мероприятие должны прийти посетители, вы можете им тоже сообщить свой код, чтобы они смогли войти внутрь.
После оплаты аренды вам придёт сообщение с вашим индивидуальным кодом от входной двери. Он настроен на то время, которое вы арендовали (с запасом в 30 минут до и после арендованного времени), поэтому войти по этому коду в другое время не получится.
Для активации панели ввода кода необходимо провести рукой по панели над дверной ручкой, от этого загорятся цифры на панели. Вводите код, заходите. Если с кодом возникли сложности, мы можем открыть вам замок дистационно. Пишите и звоните:
@dushepolezno_work в Telegram
+79264632009 в WhatsApp
При выходе из помещения замок запирается автоматически.
Если на ваше мероприятие должны прийти посетители, вы можете им тоже сообщить свой код, чтобы они смогли войти внутрь.
-
Как пользоваться пространством?Мы стремимся наладить в Пространстве культуру взаимной заботы.
У нас нет администратора, поэтому мы будем очень признательны вам за бережное обращение с Пространством.
При входе необходимо будет переобуться. У нас есть тапочки, которые мы регулярно дезинфицируем. Вы можете пользоваться ими или принести свои, а если хотите бывать здесь регулярно, можете оставить здесь свою сменную обувь, подписав её. Если вы за собой продезифицируете общественные тапочки, это будет необычайно любезно с вашей стороны)
У нас есть чай, кофе, вода в кулере, посуда, печеньки и конфетки, а также всё необходимое для работы - а если чего-то нет, но вы хотите регулярно у нас бывать, то мы можем для вас организовать дополнительное оснащение кабинета или зала. Если вы постоянный гость Пространства, то можете при желании приносить в дар дополнительные предметы и уютности, которые помогут вам и другим гостям чувствовать себя, как дома.
Мы просим обращаться с нашими вещами и оборудованием с заботой и внимательностью. Пожалуйста, мойте за собой посуду и оставляйте туалет чистым, убирайте на место мебель и вещи, которыми пользовались во время своей аренды.
Если что-то сломалось, потерялось или кончилось, обязательно пишите на @dushepolezno_work в Telegram или на +79264632009 в WhatsApp, и мы решим ваши проблемы как можно скорее!