14 июня в 18:30 собираемся в "Душе полезно", чтобы провести вечер приключений в мире собственного воображения!

Какая именно будет настольная игра - решим, когда соберёмся.
Наш опытный игропрактик Иван поможет выбрать из вариантов:
🔥DnD 5e
🔥Pathfinder 2
🔥FATE
И многое другое.

Записаться на игру 14 июня и узнать подробности можно напрямую у Ивана: @Battleweaver

Открытая групповая супервизия для психологов. Будем разбирать реальные случаи из практики с опорой на две популярные модели психотерапии: Терапию принятия и ответственности (ACT) и Терапию, сфокусированную на сострадании (CFT). 
В рамках супервизии будет возможность вместе учиться составлять концептуализацию случая и стратегически планировать психотерапию, провести role play для отработки конкретных терапевтических навыков, но главное - получить много поддержки от коллег и единомышленников. 

Для участия в супервизии желательно знакомство хотя бы с одним из этих направлений психотерапии.

Мастер-класс от эко-мастерской Gubka Zero Waste 
🧶🧶🧶Вязание крючком с нуля из экологичных материалов: джут, хлопок или рафия (пальмовые листья). Что можно будет связать: подставку под горячее или экогубку, сережки на ушки, мочалку,маленькую корзиночку,игрушку для кошки.
Участвовать можно всей семьёй, будем рады детям и взрослым любого возраста. 
Дополнительной подготовки и навыков вязания не требуется, всё покажем и всему научим. 

Мастер-класс по росписи зеркал витражными красками и лекция о жизни и творчестве русского художника Ивана Билибина

Итак, объявляется дата первого заседания нашего вязального кружка 🌞
Мы будем вязать небольшую сумочку, в которую поместится телефон и разные мелочи (на фото).

Материалы для вязания необходимо будет приобрести самостоятельно (фурнитуру и нитки, мы обязательно порекомендуем, что именно необходимо).
Вот что об этом мероприятии пишет Наталья, ведущая мастер-класса:
"Почему я этим занимаюсь и что можно получить от этого занятия.
Мне нравилось это в детстве и у меня это хорошо получалось, и я обращалась к этому увлечению каждый раз, когда у меня было время: в декрете, в выходные, когда не было других интересных дел и даже... в отпуске.
И, если попробовать это отрефлексировать как психолог... Мы часто обсуждаем баланс работы и отдыха. И у нас, и у наших клиентов встает вопрос, чем занять это свободное время. Различного рода рукоделия - это хорошая возможность интересно, увлекательно и с пользой провести этот период.
Конечно, это развивает моторику, это методичный процесс, который вполне может стабилизировать и успокаивать, снимать напряжение.
Вы видите результат своей работы сразу, что не всегда есть в других сферах жизни. Куча преимуществ !!! Нескольких коллег я уже подсадила на это увлекательное занятия, и они подтверждают, что это классный, завораживающий, медитативный процесс.
И кстати я теперь многим дарю на различные праздники свои изделия - вы решите вопрос с подарками друзьям и близким на некоторое время.
А если еще и вязать в компании, как это будем делать мы,- это отдельное удовольствие от общения с приятными, увлеченными людьми. Буду рада встрече!"

Двухдневный мастер-класс “Не бесите меня: работа со злостью в АСТ и схематерапии" для психологов и психотерапевтов. 

Раздражение, злость и гнев, возникающие при работе с клиентами, - эмоции, которые порой не хочется замечать и признавать каждому специалисту независимо от уровня профессиональных компетенций. Мы решили поделиться с коллегами инструментами, которые облегчат эмоциональный труд и помогут экологично справляться с негативными эмоциями в терапевтическом процессе с помощью техник терапии принятия и ответственности, схема- и телесной терапии.
На мастер-классе вы получите возможность:
✅ Пополнить знания о механизмах злости и способах совладания с ней
✅ Отшлифовать навыки осознания и регулирования собственных эмоций
✅ Разработать личную совладающую карточку
✅ Совершенствовать навыки работы с клиентами, испытывающими сложности с регуляцией злости
✅ Побыть в тёплом поддерживающем кругу коллег и ведущих.
Мы будем активно использовать иллюстрации из фильмов, арт-терапевтические инструменты, рассмотрим ваши кейсы и сделаем ролл-плеи

Делаем сухие, масляные и спиртовые духи! На основе воска и масла, при помощи аромамасел и эссенций можно выразить настроение, впечатление от книги или просто себя. Вы сможете составить свой аромат, а мы собираемся вам в этом помочь.

Кстати, в нашей коллекции около сотни различных ароматов.

️Друзья, 18 мая в 18:30 мы собираем команду для терапевтической игры ACT GAME!
Это игра на основе Acceptance and Commitment Therapy (ACT) - научно-обоснованного подхода, который помогает:

• Гибко мыслить,
• Принимать себя,
• Действовать осознанно,
• И жить в согласии со своими ценностями!
  
  Как это работает?
  Представьте: вы бросаете кубик, двигаетесь по полю и…
• Выполняете психологические упражнения,
• Пробуете медитации и метафоры,
• Исследуете свои запросы в лёгком, игровом формате!
  
  Благодаря игровому формату погружение в себя и исследование своей проблемы проходит легко, с интересом и пользой. Ведущий поддерживает и направляет вас в этом процессе, помогает с выполнением заданий.