Registration
Have an account? Log in
Authorization
Forgot password
Don't have an account? Registration
Forgot password
Enter your e-mail, we will help to reset your password
I remembered my password! — Log in
Check your email to reset password
I remembered my password! — Log in
You are logged in
Дарья Сучилина
dariasuchilina@gmail.com
✏️ Психолог, психотерапевт
  • Главная
  • Обо мне
    • Дипломы и сертификаты
    • Часто задаваемые вопросы
    • Контакты
  • Пространство
  • Видео
  • Публикации
  • Аудио
    • 10-дневный курс медитации
  • Блог
ПУБЛИКАЦИИ
Осознанность и сострадание
  • "Майндфулнес против выгорания: практикуем повседневную осознанность" / Яндекс.Дзен
  • "Психотерапия состраданием: советы по экстренной самопомощи" / Наша психология
  • "Три упражнения на развитие осознанности" / Наша психология
  • "Практикум Mindfulness: светская медитация" / Наша психология
  • "Внимание: чувства! Как практики осознанности помогают управлять эмоциями" / Наша психология
  • "Осознать и перестать страдать: Mindfulness - новый научный конструкт и метод лечения" / Наша психология
  • "Осознавая жизнь: что такое MBCT-терапия" / Наша психология
  • "Подлинные ценности: чего вы на самом деле хотите пожелать себе на Новый Год" / Наша психология
Здоровые привычки
  • "Неспящая красавица: 10 привычек, улучшающих качество сна" / Posta-Magazine
  • "Эмоциональная устойчивость: пять упражнений для всей семьи" / Наша психология
  • "Особенности психологически сильных людей: крепкие орешки" / Наша психология
  • "О чем вы дышите? Учимся дышать правильно" / Наша психология
  • "Почему мы забываем дарить себе маленькие радости" / Наша психология
  • "Сила привычки: почему так сложно избавиться от вредных пристрастий" / Наша психология
  • "Что такое психосоматика, или какие послания несут нам болезни тела" / Psy Practice
Самопомощь в трудных ситуациях
  • "Советы для самоподдержки: как справиться с тревогой во время пандемии" / Наша психология
  • "Психологическое заземление: простой способ справиться со сложными чувствами" / Наша психология
  • "Как пережить утрату: пособие по самопомощи" / Наша психология
  • "Стресс в большом городе: таппинг и другие техники психологической самопомощи" / Posta-Magazine
  • "Почему женщины болеют депрессией вдвое чаще мужчин" / Наша психология
  • "Жить для себя: что такое эгоизм и чем он хорош" / РБК
  • Советы для самоподдержки. Как справиться с тревогой во время пандемии" / Наша психология
Простыми словами о психотерапии​​
  • "Что с нами делает психотерапия: этюды для механического пианино" / Наша психология
  • "Душевная перегрузка: как определить, выгорает ли ваш психолог" / Яндекс.Дзен
  • "Хроническая боль: чем может помочь психотерапия" / Наша психология
  • "Цифровая психотерапия: как новые технологии меняют индустрию психологической помощи" / Posta-Magazine
  • "Психические травмы: как их объясняет и излечивает доказательная психотерапия" / Нож
Отношения с людьми​
  • "Как привязанность бережет наше здоровье: на что способна забота и поддержка" / Наша психология
  • "5 способов восстановить доверие к себе: как открыться миру, чтобы не было больно" / Наша психология
  • "Экстренная психологическая помощь: как помочь человеку, пережившему горе" / Наша психология
  • "Побег из семейного шоу: как пережить сепарацию. Практикум для родителей и детей" / Наша психология
  • "Когда родители нуждаются в помощи: чувство долга против реалий здравого смысла" / Наша психология
  • "Как сохранить здоровье и рассудок, заботясь о пожилых родителях" / Наша психология
  • "Стоит ли плакаться в жилетку? Почему мозгу вредно, когда мы жалуемся на жизнь" / Наша психология
Отношения с планетой
  • "Климатическое отчаяние: Часть 1. Плохие новости" / Наша психология
  • "Климатическое отчаяние: Часть 2. Хорошие новости" / Наша психология
  • "Коронавирус вместо климатического кризиса: почему во время пандемиии не стоит забывать об экологии" /Нож
  • "Что такое экотревожность — и как подростки живут в ожидании климатической катастрофы" / Медуза
Про любовь ​​
  • "Когда умирает брак: есть ли спасение для устаревшего социального института" / Наша психология
  • "Почему женщины стремятся выйти замуж: сказка о каменной стене" / Наша психология
  • "Зачем нужна любовь, и возможна ли жизнь без нее" / Наша психология
  • "Первый сексуальный опыт: шпаргалка для девочек" / Наша психология
  • "Первый сексуальный опыт: шпаргалка для мальчиков" / Наша психология
  • "5 игр для влюбленных со стажем: как вернуть романтику в отношения, которые длятся не первый год" / Наша психология
Личная эффективность
  • "EQ vs. IQ: зачем успешные лидеры развивают эмоциональный интеллект?" / Posta-Magazine
  • "Вас ждут великие дела! Как войти в историю с помощью креативного мышления" / Наша психология​
  • "Профессии будущего: какие специалисты будут востребованы в будущем" / Наша психология
  • "Честно о коучинге: кто поддерживает людей в принятии решений и поиске ресурсов" / Posta-Magazine
  • "Женщина в мужском мире: почему пора снова бороться за свои права" / Наша психология
  • "Как противостоять дискриминации на работе: 6 советов для жертв дискриминации" / Наша психология
  • "Скрайбинг и визуализация: как удержать внимание топ-менеджера на презентации" / Posta-Magazine
Психологические тесты
  • "Что со мной не так? Как понять, нужна ли вам психологическая помощь" /Наша психология
  • "Три потока сострадания: тест 1 - сострадание к себе" / Наша психология
  • "Три потока сострадания: тест 2 - сострадание к другим" / Наша психология
  • "Три потока сострадания: тест 3 - сострадание от других" / Наша психология
  • "Остаться собой: насколько вы зависимы от чужого мнения" / Наша психология
  • "Кто я, когда влюблен?" / Наша психология
  • "Нужен ли вам психолог?"/ Авторский тест
Ответы на письма читателей
  • "Страницы бывшего: как перестать следить за чужой жизнью" / Наша психология
  • "Как избежать праздничных скандалов, или почему в праздники мы ссоримся с родными" / Наша психология
  • "Меж двух огней: мать или муж? Разбираем конфликт мужа с тещей" / Наша психология
  • "Похудеть ради мужа: стоит ли менять себя ради других?" / Наша психология
  • "Дачное рабство: когда отдых на даче превращается в каторгу" / Наша психология
  • "Как перестать быть лохом и завершать начатые дела" / Наша психология
Дарья Сучилина
Психолог, преподаватель, супервизор, хозяйка Пространства "Душе полезно"
Меню
Главная
Пространство
Обо мне
Публикации
Аудио
Меню
Блог
Дипломы и сертификаты
Часто задаваемые вопросы
Контакты
8 (916) 333-82-69
dariasuchilina@gmail.com
Made on Bazium Bazium